【開催報告】11月30日【浅井えり子と一緒に走ろう】ランニング教室

2024.12.08

【浅井えり子と一緒に走ろう】ランニング教室に開催について


11月30日に【浅井えり子と一緒に走ろう】ランニング教室を開催しました。


「ゆっくり走れば早くなる」ということを論理的に理解できる講座でした。

ランナーの方々からは、身体的なダメージ、メンタルの維持、練習に関わる質問が多くあった様に思います。

実技では現地の高砂野球場に移動。コースの説明、40～50分のラン実技を行いました。

皆さん、よい汗を流していました。お疲れ様でした。当日も大会を楽しんでくださいね。

約30名の参加ありがとうございました。